春困秋乏夏打盹。睡眠的水平直接关系到人的状况，一个开车的人假如状况不好比较容易出事故。春天作为一季的开始，更应维持充足睡眠，加大营养和训练，使身体尽快适应季节的变化，确保最好的行驶状况。那样新年行车怎么样确保最好的状况呢?
1、停车休息
感觉疲劳就休息，这是抵御春困效果最好的办法。与其硬撑着疲劳驾驶，还不如停下，到车外活动一下，或者在车上休息。但应该注意的是，高速公路上一般每隔约50公里就会有服务区，车友们千万不可在硬路肩上停车打盹儿。另外，在车内休息时，最好给车窗留条缝隙，以保证车内空风韵量。(元贝提醒，开窗睡觉时也应该注意安全。)
2、吹风、透气或者听听MUSIC
1.维持车内通透明亮，犯困时不佩带墨镜。
2.打开空气外循环系统，途中适合地打开车窗吹吹凉风、透透气。当空气不流通时更容易叫人产生疲劳感。
3.在车内摆设柠檬或薄荷味道的熏香，能够帮助春天里维持清醒头脑。嗅嗅清凉油、花露水，
4.一些轻松的音乐对消除犯困有肯定帮助。
JiaZhao.Com
3、按摩去困
中医按摩对抗春困也非常有成效。用户假如搞不了解穴位，问题也不大，有两种比较简单的按摩办法可以把穴位“一把抓”。
第一是干梳头。头顶的穴位有不少，普通人仅需将手指做梳子状，由前往后反复几次，就是一种浅易的穴位按摩。揉揉太阳穴，或是搓搓耳朵，也是一样的道理。或者可以筹备些风油精、清凉油在车上，困的时候可以用适当的风油精等涂抹在脑门儿或者太阳穴处，顿时会感觉凉飕飕的，也能提神。
行车疲劳是每一个人都会发生的事，当大家行车途中发现自己精神容易不集中，那样大家这个时候就该懂怎么样调养自己，实在不可以的话就得将汽车靠在路边休息一下补充精神再继续出发，这也是为我们的生命财产负责。
